10 receitas baratas que começam com uma lata de atum

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Sanduiches & Cia!

Um bom sanduíche é difícil de se recusar! Se você não tiver presunto ou frango ou outra carne na geladeira, lembre-se de sua lata de atum lá no armário! Algumas rodelas de tomate, um pouco de queijo, cenoura ralada ou alface e... delicie-se! Se você tiver pão de forma integral faça os sanduíches com ele ou, então, experimente fazer cestinhas recheadas e passá-las no forno... uma salada verde e tudo está completo!  

Cestinhas de atum pão e ovo

Cestinhas de atum com pão integral