Selecta de Lula Frita
Por maxminato
Ingredientes:
- 500g de Lula
- 100g de Tomate Cereja
- 100g de Ervilha congelada
- 1/2 unidade de Cebola Grande
- 2 colheres de sopa de Manteiga
- 1 colher de sopa de Óleo de Soja
- 1 unidade de Limão Tahiti
- 1/2 maço de Salsa
- 1/4 maço de Coentro
- 1 dente de Alho
- Pimenta do Reino moído
- Sal
Detalhes
Pessoas: 3
Complexidade: Médio
Tempo de preparação: 10min.
Tempo de cozimento: 20min.
Custo: Moderado
Preparação:
Etapa 1
Limpar e cortar a lula em rodelas médias. Descongelar as ervilhas. Reservar.
Etapa 2
Em uma panela, derreter a manteiga e adicionar o óleo. Picar o alho e refogar por 3 minutos.
Etapa 3
Adicionar uma pitada de sal e pimenta do reino. Adicionar o shoyu e o açúcar mascavo. Deixar ferver.
Etapa 4
Corta a cebola em meia rodelas e refogar com o alho. Adicionar Sal e Pimenta a gosto. Aproximadamente 5 minutos.
Etapa 5
Corta os tomates em pedaços pequenos e juntar as ervilhas descongeladas. Refogar por mais 3 minutos. Desligar o fogo e reservar.
Etapa 6
Na hora de servir, picar a salsa e o coentro. Salpicar na selecta e servir com algumas gostas de limão.
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