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Receitas
Mousse de Chocolate das Cavernas

Por Sem Espinhas, Sem Espinhas
Mousse de Chocolate Paleo
- 2 abacates maduros (biológicos)
- 80gr de chocolate minimo 85% de Cacau
- 4 colheres de sopa de Cacau puro em pó
- 12 figos secos (biológicos e secos ao sol)
- 4 Castanhas do Brasil
Wrap de Frango em Folha de Alface

Por Sem Espinhas, Sem Espinhas
Super simples, muito saudável! Aproveitar, Sem Espinhas!
- Wrap
- 4 folhas de Alface Iceberg
- Restos de Frango Assado (eu usei 1 peito e 2 pernas)
- 1 Cebola Roxa
- 2 Tomates Maduros
- Coentros qb
- Molho
- 4 colheres de sopa de Iogurte Grego sem Açúcar
- 1 lima
- Sal qb
- Pimenta preta qb
- Hortelã qb
Cogumelos Portobello Recheados com Queijo da Ilha

Por Sem Espinhas, Sem Espinhas
Rápido e Sem Espinhas
- 2 Cogumelos Portobello grandes
- Queijo da Ilha Ralado
- Pimenta Preta
- Azeite
- 2 folhas de Manjericão fresco