Coma pão todos os dias e veja o que acontece com seu corpo

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© Pixabay / Couleur

Faz mal comer pão todos os dias?

Não importa como você o corta, de que tipo é ou se você o come no café da manhã, almoço e jantar, o pão faz parte da dieta ocidental há muito tempo. Nos últimos anos, entretanto, sua popularidade foi severamente testada pelo surgimento de dietas com baixo teor de carboidratos, desde a culinária sem glúten, a ponto de minar sua popularidade e reputação.

Mas é realmente "ruim" comer pão todos os dias?

Descubra o que acontece quando você come todos os dias e decida por si mesmo: clique nas setas da foto para continuar lendo.