Pare de comer estes alimentos à noite se você quer emagrecer
A Redação,
Na dieta, ou na manutenção do corpo, os alimentos consumidos antes de ir para a cama são particularmente importantes.
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Quando a escuridão cai
Numa dieta, ou na manutenção do corpo, os alimentos que se consomem antes de se deitar ou à noite são particularmente importantes. Existem alguns alimentos que, embora muito saudáveis, consumidos à noite podem não ser os mais recomendados ou mesmo tornar-se um obstáculo para atingir os seus objetivos de emagrecimento.
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