Diga-me onde engordas e te direi como emagrecer!
Cada pessoa é diferente e, portanto, as razões pelas quais ganhamos peso e os métodos para perdê-lo não são os mesmos para todos.
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Para cada problema, uma solução
É muito comum generalizar e pensar que todos os problemas de peso têm uma única origem e solução quando a verdade é que as nossas diferenças (de tez, hábitos,...) fazem com que cada caso seja estudado individualmente.
Dependendo da nossa morfologia, ao longo dos anos acumulamos gordura em diferentes partes, e conhecer o funcionamento do nosso corpo também nos ajuda a encontrar a melhor solução para o nosso tipo de corpo.
Então, se você quer saber por que acumula gordura nessas áreas específicas e o que deve fazer para perdê-la, continue lendo...
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