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6 SINAIS ALARMANTES que indicam que você tem uma DEFICIÊNCIA de POTÁSSIO

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Receitas sem Fronteiras

A deficiência de potássio é muitas vezes subestimada, embora, na realidade, possa trazer alguns incômodos evidentes.

Precisamos aprendemos a reconhecer os sintomas da deficiência de potássio.

 

 

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1) DORES NAS ARTICULAÇÕES 

Cólicas freqüentes, fraqueza dos membros, espasmos musculares e cansaço excessivo são algumas das causas da falta de potássio no sangue.

 

2) SEDE EXCESSIVA

Se você tem uma sensação constante de sede, produzindo mais de 2 litros de urina em 24 horas.

 

3) PRESSÃO ALTA

Causada devido ao desequilíbrio entre o sódio e o potássio presentes no organismo, aumentando a presença de sódio.

Assim,  pressão excessivamente baixa pode ser devido à falta de potássio. 

 

4) ESTADOS DEPRESSIVOS
De repente, você se sente triste e deprimido, e sem vontade de fazer nada. Você pode ter uma deficiência de potássio, e seu estado mental pode ser afetado.

CONSULTE um médico e faça exames  apropriados que detectarão suas deficiências de potássio ou não.

 

 

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