10 saladas que vão te fazer perder peso
A Redação,
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Salada de peru
O peru é uma carne light se comparada com outras. Ela é, portanto, uma perfeita fonte de proteínas no quadro dos regimes.
Para esta salada: alface, peru, pimentões, pepinos, tomates, cebola e temperos.
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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!
Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!