Isso é o que acontece quando você come rúcula (poucas pessoas sabem!)

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Crédito(s): © Metro Creative Graphics

Tem propriedades relaxantes e calmantes

O seu alto poder calmante, quando tomada sob forma de chá quente, é reconhecido. As suas características favorecem o sono e a beleza da sua pele, se tomada como infusão.

Uma curiosidade sobre a rúcula: sem nenhum embasamento científico... (apenas por observação), normalmente as mulheres gostam de rúcula e os homens não! Porque será?

Bom, o que importa é se conscientizar de que esta planta tem poderes extraordinários para nossa saúde e que devemos consumi-la com frequência.