Carnaval: 10 dicas para evitar e curar uma ressaca
PorMélanie Moreira,
© Getty Images / demaerre
Café da manhã
Para o café da manhã, escolha alimentos de fácil digestão, torradas com bastante mel, sucos, vitaminas ou smoothies, frutas, principalmente a banana, água de coco e, se seu estômago estiver razoável, ovos mexidos com pouquíssima gordura, já que eles são ricos em cisteína como a banana. E depois, vá tirar uma soneca com uma garrafinha de água ao lado e beba sempre que der!!!
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