Pequenos hábitos alimentares a adotar para uma grande qualidade de vida
PorMélanie Moreira,
© Getty Images
Harmonize carne vermelha com abacate
A carne vermelha pode ser difícil para o corpo digerir, mas combiná-la com abacate torna mais fácil. Então, da próxima vez que você cortar um bife suculento, certifique-se de comer também fatias de abacate. Ligeiramente doce e cremoso, os abacates combinam maravilhosamente com carne vermelha!
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Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!