Pequenos hábitos alimentares a adotar para uma grande qualidade de vida
PorMélanie Moreira,
© Getty Images
Prepare e congele caldos caseiros
Para dar sabor aos seus pratos, prepare o caldo e congele-o em uma forma de gelo. Dessa forma, será muito mais fácil tirar um do freezer e adicionar no que você quiser.
Prepare caldo de carne caseiro, natural e sem aditivos químicos!
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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!
Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!