Dificuldade de se concentrar? Estas dicas podem te ajudar

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Smartphones e Tablets

Se possível, o que não deve estar à vista durante o trabalho é o smartphone, o inimigo número um da concentração. De acordo com um estudo, o aparelho consegue chamar nossa atenção mesmo quando está desligado. Então é melhor ficar fora de vista com o encrenqueiro! Se puder, reserve prazos para usá-lo.