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50 comidinhas de baixa caloria pra você comer sem culpa!

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Receitas sem Fronteiras

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Cenoura

Essa é mais uma da turma do pepino, do salsão... Corte bastões ou rodelinhas e deixe na geladeira para quando bater aquela vonta de lambiscar... 1 cenoura grande tem 30 calorias.


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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!

Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!