50 comidinhas de baixa caloria pra você comer sem culpa!
PorMélanie Moreira,
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Abacate
Um pouco mais calórico, mas não menos interessante e saudável para sua dieta... são 160 calorias em 100 gramas, mas por ser um alimento "pesado", normalemente comemos menos quantidade!
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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!
Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!