11 receitas saborosas com menos de 400 calorias para emagrecer

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© Getty Images / siims

Fajitas de frango

Ingredientes:

• 400 g de peito de frango
• 1 limão
• 2 pimentões
• 1 cebola roxa
• 3 colheres de chá de mistura de especiarias (a gosto)

Preparação:

1. Pré-aqueça o forno a 200ºC.
2. Corte o frango e os legumes em fatias e coloque todos os ingredientes em uma assadeira.
3. Adicione a mistura de especiarias, bem como o suco de limão e misture bem.
4. Asse por 15-20 minutos ou até que o frango esteja cozido.