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40 Lanches rápidos para uma reunião improvisada

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Receitas sem Fronteiras

© iStock / Getty Images Plus / voltan1

Chips de banana

Os chips de banana não são apenas uma alternativa mais saudável às batatas fritas, mas também são menos gordurosos. Você mesmo pode prepará-los facilmente se tiver 4-5 bananas-da-terra maduras em casa:

Pré-aqueça o forno a 80 graus. Forre uma assadeira com papel manteiga e espalhe as bananas cortadas em pedaços de 2 a 4 milímetros. Isso deve ser suficiente para uma bandeja. Quanto mais fino você cortar as bananas, mais crocantes serão os chips. Agora, deixe-as secar no forno por cerca de 6 a 8 horas. Se quiser que elas mantenham a cor amarela, polvilhe-as levemente com suco de limão, mas tenha cuidado ou elas ficarão muito azedas.


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