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Dieta x Restaurante? Sim, eles são compatíveis

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Receitas sem Fronteiras

Café

Pronto! O jantar chegou ao fim e o café lhe espera, com seu tradicional quadradinho de chocolate, colocado em evidência para lhe provocar uma vez mais a sua força. Se você não comeu sobremesa (ou pegou só o carpaccio de frutas), vá em frente e delicie-se com o chocolate, é bom para a saúde e para o moral. Caso contrário, se você não quiser se separar dele, guarde-o para o dia seguinte para o café da manhã. Isto vai fazer a alegria de sua torrada ou iogurte.


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Torradinhas de batata-doce: saudáveis e saborosas

Uma versão saudável, fit e com carboidratos do bem, estas "torradinhas" de batata doce vão ser o sucesso do seu lanche ou café da manhã! Confira nossa receita e opções de guarnição!