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8 truques para lanches leves entre as refeições

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Receitas sem Fronteiras

Purês de frutas caseiros

Fáceis de fazer e muito rápidos. Cozinhe suas frutas numa panela com um pouco de água e está feito. Para um pouco de fantasia, você pode colocar canela ou hortelã ou raspas de limão.


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Coconut bowl: perfeito para sobremesa, brunch ou café da manhã! 

Coconut bowl: uma ótima pedida, é fácil, fashion, saudável e muito gostoso!