Alguns erros de beleza que afastam os homens
A Redação,
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Colocar uma tonelada de base
Não tem nada pior do que o efeito de máscara no rosto. A base deve contribuir para melhorar a pele, mas algumas mulheres escolhem uma base muito escura, que nada tem a ver com sua tonalidade natural. O ideal é usar a base no tom da pele e apenas nos lugares onde há imperfeições e não sobre todo o rosto, isto permite também sua pele de respirar e ter um ar mais natural. Isto será muito mais atraente...
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Smoothie Bowl: saudável, gostoso e impossível resistir!
Super saudável e a tendência do momento, o smoothie bowl, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso!
Ingredientes:
- 1 xícara bem cheia de morangos
- ½ melão
- 1 banana
- 200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
- 1 colher de chá bem cheia de linhaça
- 1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)
Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...