Atenção, estes 25 alimentos são calóricos mas tem cara de inocentes!
A Redação,
© Pixabay
15 - Cereais
Se você é daqueles que não podem passar sem os cereais no café da manhã, não abuse. A maioria deles é rica em açúcar e muitas vezes em matérias gordurosas (leia bem os rótulos das embalagens). Muito frequentemente 100 g em sua tigela terão 415 kcal.
Outros artigos quentinhos, saídos do forno!
10 razões para comer chocolate, um...
Reduzir o sal na alimentação pode...
CRONOMETRADO: 14 dias para ter uma...
Receitas e dicas em vídeo!
Torradinhas de batata-doce: saudáveis e saborosas
Uma versão saudável, fit e com carboidratos do bem, estas "torradinhas" de batata doce vão ser o sucesso do seu lanche ou café da manhã! Confira nossa receita e opções de guarnição!