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Atenção, estes 25 alimentos são calóricos mas tem cara de inocentes!

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Receitas sem Fronteiras

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11 - Balinhas em geral

Quem nunca abusou das balas na infância? É preciso saber que mesmo se elas são pequenas, elas são ricas em calorias. Para cada 100 g podemos considerar 435 kcal, em média (podendo ser mais, dependendo da bala). deliciosas quando vemos TV, mas é bom controlar o prazer!


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Torradinhas de batata-doce: saudáveis e saborosas

Uma versão saudável, fit e com carboidratos do bem, estas "torradinhas" de batata doce vão ser o sucesso do seu lanche ou café da manhã! Confira nossa receita e opções de guarnição!