Cuide de seu corpo com estes 7 molhos deliciosos e de baixas calorias!

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MOLHOS RÁPIDOS E SABOROSOS PARA SUAS SALADAS

• Molho de mostarda: misturar 2 colheres de sopa de mostarda amarela ou Dijon com 3 colheres de sopa de azeite, 1/2 suco de limão e 1 colher de sopa de vinagre balsâmico. Você também pode adicionar 1 dente de alho finamente picado e orégano em pó. Se você quer uma consistência mais suave e cremosa, adicione 1 colher de sopa de creme de leite. Este molho é perfeito para saladas com queijo e presunto.

• Molho de limão com alcaparras: misturar 1 colher de sopa de alcaparras com o suco de 1 limão, 1/2 colher de chá de mostarda, 1/2 colher de chá de dill seco (opcional), 3 colheres de sopa de azeite e 1 colher de sopa de vinagre. Este molho dá um toque muito original ao rosbeef e outras carnes frias.