Que cheiro tem sua PARTE ÍNTIMA ? Descubra o seu significado!
MAS ... como deve ser?
Uma vagina saudável cheira como ácido lático, como iogurte. Isso indica que existe a presença de lactobacilos que protegem sua flora vaginal de qualquer anomalia que tente alterar sua área íntima.
Portanto, é super importante que você tenha uma boa higiene pessoal. Caso contrário, você estará sempre com mau cheiro vaginal e poderá contrair todas as possíveis doenças sexualmente transmissíveis.
Não se esqueça: esta área deve ser cuidada com excesso!
Importante: nossa intenção é apenas oferecer informações de natureza geral para ajudar na busca de desenvolvimento e crescimento pessoal. É aconselhável que, antes de seguir estas dicas, consulte sempre seu médico confiável.
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Smoothie Bowl: saudável, gostoso e impossível resistir!
Super saudável e a tendência do momento, o smoothie bowl, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso!
Ingredientes:
- 1 xícara bem cheia de morangos
- ½ melão
- 1 banana
- 200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
- 1 colher de chá bem cheia de linhaça
- 1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)
Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...