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Estes são os superalimentos que você deve consumir depois dos 40

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Receitas sem Fronteiras

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Berinjela 

Graças às antocianinas que são encontradas nas berinjelas (mas também nos mirtilos, etc.), o consumo pode proporcionar grandes vantagens neuroprotetoras. Uma memória de curto prazo mais nítida pode ser o resultado do consumo regular de berinjela e mirtilos.


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