15 alimentos que suprimem o apetite para te ajudar ficar em forma
PorMélanie Moreira,
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Tomate
Os tomates têm um alto teor de cromo e estabilizam o nível de açúcar no sangue. Portanto, controlam nosso desejo por doces e ficamos mais saciados. Os tomates podem ser preparados de várias maneiras e, assim, nos beneficiarmos de várias formas.
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