5 coisas saudáveis para se roubar dos veganos!
A Redação,
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O seitan (carne de soja)
O seitan é um substituto da carne 100% vegetal feito a partir da soja. Ele substitui perfeitamente a carne e principalmente não contém nenhuma gordura nefasta ao organismo. Ele é muito bom salteado, bem temperado e completado com legumes, massas ou arroz integral.
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