Mantenha ansiedade e estresse à distância com esses 10 alimentos!
A Redação,
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algas
Graças à presença de triptofano e magnésio, as algas são excelentes aliadas para combater o estresse e a ansiedade. Você pode consumi-las com um pouco de molho de soja e comê-las como um prato normal.
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