40 alimentos que causam estragos em seu corpo

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Carnes de animais alimentados com grãos

Alimentar o gado com grãos, como milho e soja, tornou-se uma prática comum entre os agricultores atualmente, pois facilita o processo de "engorda" antes do abate. Mas assim como os seres humanos não foram criados para comer junk food, o gado deve ser alimentado com grama, não com grãos.

A carne bovina alimentada com milho tem baixo teor de ômega-3, de vitaminas e minerais essenciais, enquanto é maior em gorduras saturadas, que podem provocar doenças cardíacas.