Dieta cetogênica: a dieta dos anos 20 que faz você perder peso!
PorMélanie Moreira,
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6° dia
Café da manhã, omelete com presunto e legumes.
Para o almoço, queijo branco como primo ou ricota, presunto e um punhado de nozes.
Para o jantar, bife, salada e ovos.
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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!
Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!