Astrologia e comida: o que o seu signo revela sobre você!

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Capricórnio

Como não são muito propensos a esportes, ele tendem a acumular quilinhos a mais ao envelhecer. Mas como são muito determinados, os regimes não lhe fazem medo. Algo como o "Vigilantes do Peso" lhes vai bem, desde que tenham prudência para evitar carências. Aconselha-se carnes magras, arroz integral, frutas secas e cítricas, oleaginosas e legumes. Os capricornianos são ligados aos ossos e dentes, por isso, privilegie os alimentos ricos em cálcio.