Os 10 alimentos com calorias negativas, perca peso comendo!

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A couve-flor

Com suas 25 calorias por 100 g, compreendemos melhor a tendência atual de utilizá-la de forma incomum, para realizar uma base de massa de pizza, por exemplo. Comê-la crua ou ligeiramente cozida, lhe dará rapidamente uma sensação de saciedade.

Confira nossa receita de pizza sem glúten, feita com massa de couve-flor!