Você sabe quais são os países onde se come melhor no mundo?

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© Getty Images

O Japão

O país nipônico é conhecido por sua taxa de esperança de vida, a mais alta de todo o mundo. Entre outras causas está a excelente alimentação de seus cidadãos.

A dieta japonesa se compõe em sua maioria de peixes frescos, pratos vegetarianos e um consumo bastante baixo de produtos de laticínio.

Dentro da população japonesa se observa uma taxa de obesidade de 5%, a mais baixa de todo o planeta, segundo a OMS.