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O que você deve (ou não) comer quando tem dor de estômago

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Receitas sem Fronteiras

© iStock / Getty Images Plus / scisettialfio

Alimentos a evitar: o café

Embora não percebamos isso diariamente, o café pode ser bastante irritante para o estômago, especialmente se o bebermos com o estômago vazio. Portanto, vale a pena deixá-lo de lado por alguns dias e substituí-lo por chás de ervas que trazem muitos benefícios à saúde.


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