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O guia definitivo dos remédios da vovó para curar os males mais comuns

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Receitas sem Fronteiras

© Getty Images / Maya23K

Mal hálito?

O mau hálito não é apenas consequência de uma boa ou má higiene oral, mas pode estar associado a determinados tratamentos medicamentosos, como seguir uma dieta cetogênica ou ter problemas de fígado. Seja qual for a situação, e uma vez que um problema de saúde tenha sido descartado, esses remédios podem ajudá-lo:

Chá de hortelã:

  • Você precisa de uma colher de sopa de hortelã-pimenta e uma tigela de água. Ferva a água e acrescente a planta. Coe e beba. Para obter resultados escandalosos; Tome esta infusão 2 vezes ao dia!

Suco de limão:

  • Gargareje com suco de limão 3 vezes ao dia. Quanto necessita? O suco de um limão inteiro em uma garrafa de água!

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Smoothie Bowl: saudável, gostoso e impossível resistir!

Super saudável e a tendência do momento, o smoothie bowl, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso! 

Ingredientes:

  • 1 xícara bem cheia de morangos
  • ½ melão
  • 1 banana
  • 200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
  • 1 colher de chá bem cheia de linhaça
  • 1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)

 

Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...