Sopa Queima Gordura

Por aninhacris

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ProveReceita TOP Caldo de feijão MJ

CuquinhaSugere ***** Elixir de abóbora

Ingredientes:

1 porção do caldo básico
1 col. (sopa) de aveia em flocos
1/6 de pimenta dedo-de-moça sem as sementes, cortada em tirinhas
1 col. (sobremesa) de orégano fresco ou desidratado
1 fatia grande (40 g) de queijo branco light (ou peito de peru) cortado em cubos

Detalhes

Complexidade: Médio
Custo: Moderado

Preparação:

Etapa 1

Aqueça o caldo e acrescente a aveia. Ferva por cerca de 3 minutos, adicione a pimenta e o orégano e deixe no fogo por mais 2 minutos. Sirva com o queijo (ou peito de peru) polvilhado.

Rende: 1 porção
Calorias: 191