Bolo de chocolate na xicrinha
Por aninhacris
Ingredientes:
- 1 ovo
- 2 col. (sopa) de leite de soja light (ou leite desnatado)
- 1 col. (sopa) de chocolate em pó (sem açúcar)
- 1 col. (sopa) de farinha de trigo (integral, de preferência)
- 1 col. (sopa) de óleo
- 1 col. (sopa) de adoçante à base de sucralose
- 1 col. (sopa) de maisena
- 1 col. (café) de fermento
- 1 col. (chá) de essência de baunilha
- Calda de chocolate diet (para decorar)
Detalhes
Complexidade: Médio
Custo: Moderado
Preparação:
Etapa 1
Coloque o ovo numa tigela e bata bem com um garfo. Acrescente o óleo, o adoçante, o leite, o chocolate e bata mais um pouco. Misture a farinha e, por último, adicione o fermento mexendo delicadamente até incorporar na massa. Divida em cinco xícaras de café untadas e leve ao micro-ondas na potência máxima por 3 minutos. (no forno comum, asse por 15 minutos). Retire, coloque um fio da calda de chocolate e sirva em seguida.
Tempo de preparo: 6 minutos
Rende: 5 porções
Calorias por porção: 72
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