Nossas melhores receitas com leite de soja - 22 receita(s)
Se você ficou com água na boca, confira estas outras delícias: pratos salgados com leite de soja, veganas com leite de soja, doces com tofu
Receitas e dicas em vídeo!
Estas galettes de batata são deliciosas e muito fáceis de fazer, que tal experimentar? A gente garante que você vai ficar fã!
Mais votadas: Leite de soja
Pão de Milho e Espelta
Por Veggitable, Veggitable
Pão Vegan
- 350 g Farinha de espelta
- 450 g Farinha de milho
- 1 Saqueta de Fermento Vegan ou caseiro
- 1 Colher de sopa de açúcar amarelo
- 500g Bebida Vegetal (arroz soja aveia amêndoa ...)
- 55g Creme vegetal (manteiga)
- Passas a gosto
- Sementes de sesamo pretas a gosto
- Azeite a gosto
- Sal marinho c de chá
Como fazer seus próprios iogurtes com leite vegetal!
Por Bérengère
Para os vegetarianos ou sensíveis à lactose, etc. o iogurte também pode ser feito com leite vegetal.
Espetinho de frutas com chocolate
Por fenix.bruxinha
Petisco vegano
- Molho:
- 60 ml de água
- 60 g de açúcar orgânico
- 200 g de polpa de manga ou a fruta de sua preferência
- CHOCOLATE:
- 200 g de leite de soja/amêndoas ou chia;
- 100 g de creme de leite soja(uso Soymilke 200 g)
- 175 g de chocolate meio amargo(Nestle)
- 50 g de margarina vegetal(Uso Becel 100 sal)
- Frutas da estação variadas (manga, banana, maçã, morango,kiwi,uva) lavadas, descascadas e cortadas
- em cubos regulares(exceto a uva).
Receita de Tofu Caseiro (Queijo de Soja)!
De origem japonesa, o tofu tem processo de fabricação semelhante ao do queijo, sendo uma excelente fonte de proteínas.
Suco para acelerar o metabolismo
Por Paolla Drummond
Bata no liquidificador todos os ingredientes Esse suco ajuda a acelerar o metabolismo,ajudando a emagrecer e causa...
- 1 colher (sopa) de mate solúvel
- ½ maçã
- ½ mamão papaia
- 1 banana-ouro
- Adoçante
- Gelo
- 1 fatia de melancia
- 250 ml de leite de soja
Vitamina de morango e banana
Por vanessanalon85
Vitamina nutritiva e deliciosa
- 2 unidades: Banana-nanica;
- 10 unidades: Morangos;
- 1/2 colher de chá: Suco de limão natural;
- 500 ml: Leite de soja zero açúcar
Bolo de chocolate sem farinha, leite ou açúcar!
Esta é a sobremesa mais saudável e deliciosa que você já experimentou!!!
Bolo de Whey Protein sabor Baunilha
Por lynneh001
A receita é muito fácil e simples de fazer e rende 6 porções
- 3 medidas de Whey Protein sabor baunilha (total de 90g);
- 1 xícara de aveia;
- 150ml de leite de soja;
- 5ml (1 colher de chá) de essência de baunilha;
- 4 claras de ovo;
- 30g (2 colheres de sopa) de nozes;
- 30g (4 unidades) de castanha-do-pará;
- 1 colher de sopa de fermento em pó.
Milk Shake do Bem
Por luana2013
Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome imediatamente Deve ser consumido na hora
- 1/2 pote de iogurte de soja desnatado
- 2 colheres de sopa de leite de soja
- 1 xícara de água bem gelada
- 1 colher de sopa de farelo de aveia
- 1 colher de café de farinha de maracujá
- 1 colher de chá de farinha de linhaça dourada
- 5 cubinhos de gelo
- 4 unidades de morango grandes ou 8 pequenos
Panqueca de aveia e proteína
Por lysaduarte
Receita muito fácil de preparar, para fazer do seu lanche uma refeição proteica super nutritiva!
- 1 xícara de clara de ovos (7–8 claras)
- 1/2 xícara de aveia em flocos (regulares ou finos)
- 1/4 de xícara de leite desnatado ou leite de soja ou leite de amêndoas
- 1/2 colher de sobremesa de canela em pó
- 1/2 colher de sopa de linhaça moída
- 1 medida do pó de shake de proteína sabor baunilha (a medida vem dentro do pote)
- 3 a 5 gotas de essência de baunilha
- 1/2 banana picada
- 4 a 5 morangos picados ou framboesas
- iogurte natural ou grego sabor baunilha
- azeite de oliva
Batido de morango, leite de soja, sementes de chia e mel de urze
Por lim.edition, [Limited Edition]
Na liquidificadora bater todos os ingredientes até obter uma mistura homogénea
- 250ml de leite de soja
- 6 morangos
- uma colher de sobremesa de sementes de chia
- 1 colher de café de mel de urze
Bolo de Cenoura #semlactose
Por Jeanejds, Kitutes sem lactose
Esta é uma receita que adaptei sem lactose: http://www
- - 2 Cenouras médias
- - 2 xícaras de trigo
- - 1 e ½ xícaras de leite de soja
- - 2 colheres de sobremesa de fermento de bolo
- - ½ xícara de óleo de soja
- - 3 ovos
- - 1 xícara de açúcar
- Cobertura:
- - 2 colheres de sopa de cacau em pó (Achocolatados contém lactose)
- - 1 xícara de leite de soja
- - 1 colher de sopa de maisena
- - 1 colher de sopa de açúcar
- - 1 colher de creme vegetal (sem lactose)
Maionese de Soja VITAO
Por VITAO, VITAO - Alimentos Integrais
Adicionar todos os ingredientes, com exceção do óleo, no copo do liquidificador e bater
- 1 xícara (chá) de extrato de leite de soja gelado VITAO
- 1 colher (sopa) de caldo de limão
- 1 colher (chá) de sal
- 5 azeitonas picadas
- 1/4 de cebola picada
- Óleo de soja gelado
Nossas receitas de leite de soja
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Mais receitas de Leite de soja
-
Pavê Light Integral VITAO
- Massa:
- - 2 embalagens de cookies light baunilha com gotas de chocolate Vitao
- - 1 xícara de extrato de soja tipo leite (ver instruções de preparo na embalagem) Vitao
- Creme Branco
- - 2 xícaras (chá) de extrato de soja tipo leite (ver instruções de preparo na embalagem) Vitao
- - 1 colher (sopa) de amido de milho
- - 1 vidro (200g) de leite condensado diet Delakasa
- - 3 gemas
- - 1 lata de creme de leite light
-
Bolo salgado de abóbora
- 180 gr de farinha de trigo
- 3 ovos
- 100 ml de leite semidesnatado (usei leite de soja)
- 100 ml de azeite de oliva (usei óleo de girassol)
- 100 gr de queijo Gruyère ou emmental
- 200 gr de abóbora
- 100 gr de queijo parmesão ralado
- 1 colher (chá) de pimenta de cheiro (usei ¼ de pimenta calabresa)
- 1 punhado de pinoli
- 15 gr ou 1 colher (sopa) de fermento em pó
- sal e pimenta-do-reino
-
Sorvete de banana e cacau
- 6 bananas nanicas (caturra) maduras picadas e congeladas
- 2 xícaras de arroz integral cozido sem sal
- 2 xícaras de leite (ou leite de soja)
- ½ xícara de mel
- ½ xícara de castanha de caju trituradas
- ½ xícara de cacau em pó
-
Coxinha de jaca verde
- Massa
- - 3 tabletes de caldo de legumes;
- - 3 colheres (das de sopa) de óleo;
- - 1 litro de água;
- - 3 colheres (das de sopa) de fubá;
- - 500g de farinha de trigo.
- Para empanar
- - 2 colheres (das de sopa) cheias de amido de milho;
- - 1/2 xícara (das de chá) de água ou leite de soja (gelado);
- - farinha de rosca.
- Recheio de jaca verde:
- - 2 cebolas grandes;
- - 3 dentes medios de alho;
- - azeite;
- - 1 pitada de curry;
- - ± 300gr de jaca verde cozida e desfiada;
- - cheiro verde;
- - 1 colher (das de sopa) de molho de tomate para dar cor;
- - 4 azeitonas picadinhas.
-
Bolo Brigadeiro com leite de soja
- massa:
- • meia xícara (chá) de açúcar
- • 5 colheres (sopa) de creme vegetal Becel
- • 3 gemas
- • 1 xícara (chá) de Ades sabor chocolate
- • 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
- • 1 colher (sopa) de fermento em pó
- • 3 claras em neve
- recheio e cobertura:
- • 1 colher (sopa) de amido de milho Maizena®
- • 2 xícaras (chá) de leite de soja Ades original
- • 1 xícara e meia (chá) de açúcar
- • 1 colher (sopa) de creme vegetal becel
- • meia xícara (chá) de chocolate em pó
- para untar e enfarinhar:
- • creme vegetal Becel
- • farinha de trigo
- para decorar:
- • confeito granulado
-
Granola caprichada
- 2 xícaras de chá de aveia laminada grossa
- 1 xícara de chá de quinua
- 1 xícara de açúcar mascavo
- 1/2 xícara de chá de gergelim
- 1/2 xícara de chá de castanha do pará quebrada
- 1/2 xícara de chá de castanha de caju quebrada
- 1/2 xícara de chá de gotas de chocolate ao leite
- 1/2 xícara de cereal de fibras (tipo All Bran)
- 1/2 xícara de linhaça dourada
- 1 xícara de chá de uvas passas sem sementes
- 1 xícara de chá de flocos de milho sem açúcar
-
Milk shake do bem de morango
- 1/2 pote de iogurte desnatado
- 2 colheres de sopa de leite de soja
- 1 xícara de água bem gelada
- 1 colher de sopa de farelo de aveia
- 1 colher de café de farinha de maracujá
- 1 colher de chá de farinha de linhaça dourada
- 5 cubinhos de gelo
- 4 unidades de morango grandes ou 8 pequenos
-
PÃO DE ARROZ DE LIQUIDIFICADOR
- 1 xicara de chá d arroz cru
- 4 ovos
- 1 caixa 200 ml de creme de leite de soja
- 1/2 xicara de chá de azeite oliva
- 1 colher de xá de sal
- 1 colher de sopa d fermento quimico em pó
-
Panqueca americana doce delícia
- 1 e 1/4 xícaras de farinha de trigo
- 1 colher de sopa rasa de fermento em pó
- 1 colher de sopa de açúcar
- 1/2 colher de sobremesa de sal
- 1 ovo batido
- 1 e 1/4 xícara de leite (ou leite de soja)
- 1 colher de sopa de óleo
-
Bolo de chocolate na xicrinha
- 1 ovo
- 2 col. (sopa) de leite de soja light (ou leite desnatado)
- 1 col. (sopa) de chocolate em pó (sem açúcar)
- 1 col. (sopa) de farinha de trigo (integral, de preferência)
- 1 col. (sopa) de óleo
- 1 col. (sopa) de adoçante à base de sucralose
- 1 col. (sopa) de maisena
- 1 col. (café) de fermento
- 1 col. (chá) de essência de baunilha
- Calda de chocolate diet (para decorar)
-
Bolo brigadeiro na batedeira
- Massa:
- meia xícara (chá) de açúcar
- 5 colheres (sopa) de creme vegetal Becel
- 3 gemas
- 1 xícara (chá) de Ades sabor chocolate
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- 3 claras em neve
- recheio e cobertura:
- 1 colher (sopa) de amido de milho Maizena®
- 2 xícaras (chá) de leite de soja Ades original
- 1 xícara e meia (chá) de açúcar
- 1 colher (sopa) de creme vegetal becel
- meia xícara (chá) de chocolate em pó
- para untar e enfarinhar:
- creme vegetal Becel
- farinha de trigo
- para decorar:
- confeito granulado
-
Milk shake do bem com iogurte
- 1/2 pote de iogurte desnatado
- 2 colheres de sopa de leite de soja
- 1 xícara de água bem gelada
- 1 colher de sopa de farelo de aveia
- 1 colher de café de farinha de maracujá
- 1 colher de chá de farinha de linhaça dourada
- 5 cubinhos de gelo
- 4 unidades de morango grandes ou 8 pequenos
Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!