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Deliciosa seleção de pratos sem óleo - 5 receita(s)

Receitas e dicas em vídeo!

Palitos de ricota com espinafre, o aperitivo perfeito pra hoje!

Uma ideia muito legal de aperitivo são estes "palitos" empanados de queijo com espinafre, eles são crocantes por fora e desmancham na boca por dentro! Uma delícia imperdível!

Mais votadas: Sem óleo

Por

Um sonho poder comer uma banana a milanesa sem ser banhada no óleo , sonho não realidade com a fritadeira sem ól

  • 5 bananas cortadas ao meio
  • amido de milho
  • 1 ovo
  • 1 colher de azeite
  • farinha de rosca torrada misturada com queijo ralado parmesão
4.2/5 (102 Votos)

Por

Delicia feita sem ser banhada no óleo

  • 2 cebolas médias
  • farinha de trigo
  • farinha de rosca torrada ( misturada com queijo parmesão ralado )
  • 2 ovos
  • 1 colher de chá sal
  • pimenta a gosto
  • 1 xícara de leite
  • 1 colher de azeite
4/5 (47 Votos)

Por

Quebre o ovo em uma frigideira e coloque por cima 2 colheres de água

  • Ovo
  • Água
3.8/5 (51 Votos)

Por

Coloque todos os ingredientes em um prato de vidro que possa ir ao micro-ondas

  • 4 colheres de sopa de milho para pipoca
  • 4 colheres de sopa de água
  • 1 colher de chá de sal
2.8/5 (268 Votos)

Por

• Em uma forma anti-aderente não muito comprida junte os ingredientes ovos batidos, cebola picada, tomate pic

  • • 4 ovos batidos
  • • 1 tomate picado em cubinhos (não muito maduro) e sem semente
  • • 1/2 cebola picadinha
  • • 100 g de presunto picadinho ou peito de perú
  • • Manjericão a gosto
  • • Parmesão ralado
  • • Sal a gosto
2/5 (1 Votos)

Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!

Omelete de Forno sem oleo Banana a milanesa na Fritadeira sem óleo