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Salada proteica de lentilha com abóbora Hokkaido e avelãs!

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Receitas sem Fronteiras

As lentilhas são um ingrediente incrivelmente versátil. Hoje combinamos com abóbora Hokkaido, salsa fresca e avelãs picadas.

© Silvia Santucci

Lentilhas + abóbora + avelãs

Uma dieta vegetariana de alta proteína não é tão difícil e deliciosa se você conhece os truques certos. Vamos!


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