5 tipos de fruta que lhe impedem de emagrecer!
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5 tipos de fruta que lhe impedem de emagrecer!

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Receitas sem Fronteiras

Você segue uma dieta lutando para emagrecer? Não faz outra coisa além de comer frutas quando tem fome e, no entanto, não perde uma grama

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©ThinkstockPhotos

a banana

Esta, sim, é uma notícia terrível para muitos. Porém a razão é que esta fruta tem muitos açúcares e além disto,  são as de maior tamanho, superando a porção recomendada. É por isto que é melhor comer uma maçã ou a metade de uma banana, se não pode evitá-la pôr completo.


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