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Azeite: o seu melhor aliado para perder peso?

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O azeite de oliva, o principal ingrediente da culinária mediterrânea, é mais eficaz que outras gorduras para que você perca peso.

© Getty Images

O azeite para emagrecer

A dieta mediterrânica é uma das mais conhecidas do mundo, e um dos ingredientes que contribuíram para o seu esplendor é o azeite, que proporciona muitos benefícios para a saúde.


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