Alimentos que podem estar destruindo sua libido

A Redação, 11/06/2021

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Se existem alimentos afrodisíacos, existem aqueles que diminuem aquele desejo intenso... Vamos conhecer estes alimentos a serem evitados?

Melhor evitar!

Confira os 10 alimentos que devem ser evitados para conservar a libido no máximo!

Smoothie Bowl: saudável, gostoso e impossível resistir!

Super saudável e a tendência do momento, o smoothie bowl, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso!

1 xícara bem cheia de morangos
½ melão
1 banana
200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
1 colher de chá bem cheia de linhaça
1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)

Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...