8 conselhos que te farão dormir em 5 minutos
A Redação,
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Colocar em modo avião os smartphones e tablets
É claro, nada pior do que, quando você está começando a dormir, ouvir os "beeps" se você esqueceu de desligar as notificações do celular. Isto vai também evitar a chegada dos SMS e deligações inoportunas durante a noite.
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