Os 50 melhores alimentos para diabéticos
A Redação,
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Torradas de pão integral
Se você quiser um lanche saudável, pegue uma fatia de pão 100% integral torrado e espalhe com abacate, atum, manteiga de amendoim, homus ou vegetais, dependendo do seu gosto.
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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!
Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!