Os 50 melhores alimentos para diabéticos
A Redação,
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Iogurte grego sem adição de açúcar
Se procura um lanche rápido ou uma sobremesa saborosa e saudável, o iogurte grego é a sua melhor opção. Ele contém carboidratos e proteínas, tornando-o um alimento muito completo para controlar o açúcar no sangue. Você também pode combiná-lo com frutas frescas ou usá-lo como molho para saladas.
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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!
Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!