Os 50 melhores alimentos para diabéticos
A Redação,
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Pak Choi
Pak Choi é baixo em calorias, rico em vitaminas, minerais e, mais importante, cálcio. Use-o em sopas, saladas ou refogado com outros vegetais.
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Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!