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15 receitas com pernil para seus almoços e jantares econômicos

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Receitas sem Fronteiras

© Pixabay / RitaE

Espetinhos de pernil e legumes

Os espetos de carne e legumes são uma ótima ideia para um jantar saboroso, de baixa caloria e saciante. Você pode acompanhar seus espetos com pão pita para uma refeição completa. 

Espetinhos de carne com legumes


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