Dezembro: legumes e frutas para você privilegiar neste mês
PorMélanie Moreira,
© Getty Images / Qwart
Aipo / Salsão
Macio e crocante, o aipo é conhecido por seu baixo teor calórico. Suas folhas e sementes contêm vários tipos de antioxidantes potencialmente benéficos contra o câncer.
Características:
- Forte poder antioxidante
- Rico em fibra dietética
- Fontes de micronutrientes essenciais
- Alérgeno reconhecido
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