Dieta x Restaurante? Sim, eles são compatíveis

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Mastigar, temos tempo!

Se vamos ao restaurante, é para passarmos um momento agradável, de prazer com os amigos, não é? Então porque ir mais rápido que a música? É preciso relaxar, ser zen e curtir o momento. Seu estômago também vai agradecer! Além do mais, comer lentamente permite seguir a conversa evitando momentos desagradáveis de ser pego com a boca cheia... É bom pensar nisto e se for seu primeiro encontro... então.. seja só glamour...!